PersonalActGeneのブログ

PAG 『Personal Act Gene』河合です。多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。

『Personal Act Gene』|『疲れがとれてキレイに! 就寝前に行う美肌&ダイエット』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「疲れがとれてキレイに! 就寝前に行う美肌&ダイエット」について書きます。 美と健康にとって、上質な…

『Personal Act Gene』|『関西初登場、話題の睡眠カフェがなんばに』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「関西初登場、話題の睡眠カフェがなんばに 」について書きます。 東京で話題となった「睡眠カフェ」が、…

『Personal Act Gene』|『アンチエイジングの事始め 第7回 アンチエイジングはよい睡眠で実践!』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「 アンチエイジングの事始め 第7回 アンチエイジングはよい睡眠で実践!」について書きます。 睡眠とアン…

『Personal Act Gene』|『花粉症対策「羽生愛用マスク」バカ売れ』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「花粉症対策「羽生愛用マスク」バカ売れ」について書きます。 花粉症には大人の約40%、子供の約30…

『Personal Act Gene』|『何気ない習慣が「良質な睡眠」を阻害している』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「何気ない習慣が「良質な睡眠」を阻害している」について書きます。 脳を休め、記憶を整理し、精神機能を…

『Personal Act Gene』|「病院へ行くべき胃痛の症状」

こんにちは。PAG『Personal Act Gene』の河合です。今回は「病院へ行くべき胃痛の症状」についてご紹介させていただきます。 病院へ行くべき胃痛の症状 なかなか治らない胃痛や原因不明のみぞおちの痛みがあると心配になりますよね。 ここでは病院に行くかど…

『Personal Act Gene』|『「痩せやすい睡眠時間」とは? - 睡眠専門医が解説』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「 「痩せやすい睡眠時間」とは? - 睡眠専門医が解説」について書きます。 ドコモ・ヘルスケアはこのほど…

『Personal Act Gene』|『春の山菜「たけのこ」の食べ方…生活習慣病の予防にピッタリ』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「 春の山菜「たけのこ」の食べ方…生活習慣病の予防にピッタリ」について書きます。 春の山菜はおいしい…

『Personal Act Gene』|『「運動しない人」もプロテインを飲むべき理由とは?』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「 「運動しない人」もプロテインを飲むべき理由とは?」について書きます。 まずプロテインとは…? プロ…

『Personal Act Gene』|『水2リットル、野菜から食べる…運動しないダイエットが「すごい」と話題』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「 水2リットル、野菜から食べる…運動しないダイエットが「すごい」と話題」について書きます。 “運動し…

『Personal Act Gene』|『「寝る間を惜しんで」は逆効果 成功への近道は十分な睡眠』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「寝る間を惜しんで」は逆効果 成功への近道は十分な睡眠」について書きます。 トーマス・エジソンやアル…

『Personal Act Gene』|『がん治療でも注目!免疫療法と腸内フローラとの意外な関係』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「がん治療でも注目!免疫療法と腸内フローラとの意外な関係」について書きます。 「がんの免疫療法」は…

『Personal Act Gene』|『薬学博士が伝授「生活習慣病」を山芋で改善できる可能性』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「薬学博士が伝授「生活習慣病」を山芋で改善できる可能性」について書きます。 冬から春への季節の変わ…

『Personal Act Gene』|「肩こりからくる頭痛の原因」

こんにちは。PAG『Personal Act Gene』の河合です。今回は「肩こりからくる頭痛の原因」についてご紹介させていただきます。 肩こりからくる頭痛の原因 なかなか良くならない肩こりを何とかやり過ごしていたのに、頭痛まで起こるようになってしまうとつらい…

『Personal Act Gene』|「二日酔いの対処法」

こんにちは。PAG『Personal Act Gene』の河合です。今回は前回に続き「二日酔いの対処法」についてご紹介させていただきます。 「二日酔いの対処法」 二日酔いの吐き気対策には水分補給 医師への調査によると、880人の医師のうち56%が二日酔い対策に必要な…

『Personal Act Gene』|『はるやま、花粉のタンパク質を水に変える 業界初のスーツ』

PAG『Personal Act Gene』河合です。 PAG『Personal Act Gene』は多様化する日本人の生活習慣病に関するヘルスケアの情報を配信するブログです。今回は「はるやま、花粉のタンパク質を水に変える 業界初のスーツ」について書きます。 はるやま商事が、花粉の…